यूपी पुलिस सब-इंस्पेक्टर की भर्ती राज्य की सबसे लोकप्रिय सरकारी नौकरियों में से एक मानी जाती है। अगर आप 2026 की भर्ती की तैयारी कर रहे हैं, तो आपको लिखित परीक्षा के सिलेबस से लेकर शारीरिक परीक्षा और मेडिकल स्टैंडर्ड्स तक हर चीज की सही जानकारी चाहिए।

इस लेख में हम यूपी पुलिस एसआई 2026 की लिखित परीक्षा का पैटर्न, पिछले साल के कटऑफ, सैलरी स्ट्रक्चर, शारीरिक तैयारी के टिप्स और मेडिकल परीक्षा के मानकों के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

यूपी पुलिस एसआई लिखित परीक्षा का पैटर्न और सिलेबस

यूपी पुलिस एसआई की लिखित परीक्षा एक ही पेपर में होती है। इसमें कुल 160 प्रश्न होते हैं और 400 अंकों की परीक्षा होती है। परीक्षा की अवधि 2 घंटे होती है।

परीक्षा पैटर्न इस प्रकार है:

विषय	प्रश्न	अंक	समय
सामान्य हिंदी	40	100	2 घंटे
मौलिक कानून/संविधान/सामान्य ज्ञान	40	100	–
संख्यात्मक एवं मानसिक योग्यता	40	100	–
मानसिक योग्यता/बुद्धिलब्धि/तर्क क्षमता	40	100	–
कुल	160	400	2 घंटे

सिलेबस के मुख्य टॉपिक:

• सामान्य हिंदी: व्याकरण, पर्यायवाची शब्द, विलोम शब्द, मुहावरे, वाक्य शुद्धि और गद्यांश।
• सामान्य ज्ञान और संविधान: भारतीय संविधान, मौलिक अधिकार, पंचायती राज, यूपी से संबंधित सामान्य ज्ञान और करंट अफेयर्स।
• संख्यात्मक योग्यता: प्रतिशत, लाभ-हानि, समय और कार्य, ब्याज, औसत और डेटा व्याख्या।
• तर्कशक्ति: कोडिंग-डीकोडिंग, श्रृंखला, रक्त संबंध, दिशा ज्ञान और तार्किक प्रश्न।

सलाह: सामान्य ज्ञान और रीजनिंग पर ज्यादा ध्यान दें क्योंकि ये दोनों सेक्शन स्कोरिंग होते हैं। पिछले सालों के प्रश्न पत्र जरूर हल करें।

पिछले वर्ष यूपी पुलिस एसआई कटऑफ और रिजल्ट ट्रेंड

लिखित परीक्षा में कटऑफ हर साल थोड़ा बदलता रहता है। 2026 की भर्ती के लिए अभी कटऑफ जारी नहीं हुआ है, लेकिन पिछले सालों के ट्रेंड से अंदाजा लगाया जा सकता है।

पिछले वर्षों के कटऑफ ट्रेंड (400 में से)

कैटेगरी	2025-26 (अनुमानित)	2021-22	2015-16
जनरल	320 – 340	302 – 315	332 – 340
ओबीसी	300 – 320	287 – 295	321 – 330
ईडब्ल्यूएस	310 – 325	285 – 295	–
एससी	270 – 290	260 – 275	283 – 295
एसटी	250 – 270	223 – 240	235 – 250

महत्वपूर्ण बातें:

• जनरल कैटेगरी में आमतौर पर 320 से 340 अंक सुरक्षित माने जाते हैं।
• महिला अभ्यर्थियों का कटऑफ पुरुषों से थोड़ा कम होता है।
• परीक्षा कई शिफ्टों में होती है, इसलिए नॉर्मलाइजेशन लागू होता है।

जो अभ्यर्थी 340+ अंक लाते हैं, उनकी लिखित परीक्षा पास करने की संभावना काफी अच्छी होती है।

यूपी पुलिस सब-इंस्पेक्टर का वेतन, भत्ते और करियर ग्रोथ

यूपी पुलिस एसआई की नौकरी अच्छी सैलरी और सुविधाओं के लिए जानी जाती है।

सैलरी स्ट्रक्चर (7th Pay Commission)

विवरण	राशि (लगभग)
पे लेवल	लेवल-6
बेसिक पे	₹35,400
महंगाई भत्ता (DA)	₹14,800 से ₹21,000+
मकान किराया भत्ता (HRA)	₹8,400 से ₹10,000+
कुल वेतन (Gross)	₹62,000 – ₹68,000
हाथ में आने वाला वेतन	₹55,000 – ₹62,000

मुख्य भत्ते:

• महंगाई भत्ता (हर 6 महीने में संशोधन)
• मकान किराया भत्ता
• चिकित्सा सुविधा (स्वयं और परिवार के लिए)
• राशन भत्ता
• वर्दी भत्ता
• यात्रा भत्ता
• एनपीएस के तहत पेंशन

पदोन्नति:

• सब-इंस्पेक्टर → इंस्पेक्टर (8-10 साल बाद)
• इंस्पेक्टर → डिप्टी सुपरिंटेंडेंट ऑफ पुलिस (DSP)
• DSP → एडिशनल SP → SP और उससे ऊपर

पदोन्नति वरिष्ठता, विभागीय परीक्षा और प्रदर्शन के आधार पर होती है।

डीवी/पीएसटी के लिए शारीरिक तैयारी के टिप्स

लिखित परीक्षा पास करने के बाद दस्तावेज सत्यापन (DV) और शारीरिक मानक परीक्षा (PST) होती है।

शारीरिक मानक

लिंग	कैटेगरी	ऊंचाई	छाती (पुरुष)	वजन (महिला)
पुरुष	जनरल/ओबीसी/एससी	168 सेमी	79-84 सेमी (5 सेमी विस्तार)	–
पुरुष	एसटी	160 सेमी	77-82 सेमी (5 सेमी विस्तार)	–
महिला	जनरल/ओबीसी/एससी	152 सेमी	–	कम से कम 40 किलो
महिला	एसटी	147 सेमी	–	कम से कम 40 किलो

तैयारी के लिए जरूरी टिप्स:

• रोजाना 2-3 किलोमीटर दौड़ने का अभ्यास करें।
• छाती का विस्तार बढ़ाने के लिए सांस संबंधी एक्सरसाइज करें।
• प्रोटीन युक्त भोजन और फल-सब्जियां ज्यादा लें।
• हफ्ते में 4-5 दिन पुश-अप, प्लैंक और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग करें।
• जंक फूड से बचें और स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• हर 15 दिन में खुद का मॉक टेस्ट लें।

यूपी पुलिस भर्ती में मेडिकल परीक्षा के मानक

डीवी और पीएसटी के बाद मेडिकल परीक्षा होती है। यह क्वालीफाइंग स्टेज है।

मुख्य मेडिकल स्टैंडर्ड्स:

• दोनों आंखों की रोशनी 6/6 होनी चाहिए (चश्मे के साथ भी स्वीकार्य)।
• रंग अंधापन नहीं होना चाहिए।
• दोनों कानों की सुनने की क्षमता सामान्य हो।
• कोई पुरानी बीमारी जैसे मिर्गी, अस्थमा या हृदय संबंधी समस्या न हो।
• चेहरे, गर्दन या हाथों पर टैटू न हों (धार्मिक छोटे टैटू कुछ मामलों में छूट मिल सकती है)।
• मानसिक रूप से स्वस्थ होना जरूरी है।
• हर्निया या फ्लैट फीट जैसी समस्या न हो।

सलाह: डीवी/पीएसटी से पहले पूरा मेडिकल चेकअप करवा लें। छोटी-मोटी कमियां जैसे वजन या आंखों की रोशनी पहले ठीक कर लें।

अंत में

यूपी पुलिस एसआई की नौकरी न सिर्फ अच्छी सैलरी देती है, बल्कि सम्मान, नौकरी की सुरक्षा और तेजी से पदोन्नति का अवसर भी प्रदान करती है। लिखित परीक्षा, शारीरिक परीक्षा और मेडिकल — तीनों चरणों में अच्छी तैयारी जरूरी है।

अगर आप नियमित पढ़ाई, शारीरिक व्यायाम और दस्तावेजों की तैयारी साथ-साथ करेंगे, तो सफलता मिलने की संभावना काफी बढ़ जाती है।

अभी से तैयारी शुरू करें और नियमित रूप से अपडेट चेक करते रहें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न 1: क्या यूपी पुलिस एसआई की लिखित परीक्षा में नेगेटिव मार्किंग होती है? उत्तर: हाल के सालों में नेगेटिव मार्किंग नहीं होती है।

प्रश्न 2: जनरल कैटेगरी के लिए सुरक्षित स्कोर कितना होना चाहिए? उत्तर: 340 से ज्यादा अंक लाने वाले अभ्यर्थियों के पास अच्छा मौका होता है।

प्रश्न 3: एसआई की शुरुआती सैलरी कितनी होती है? उत्तर: इन-हैंड सैलरी लगभग ₹55,000 से ₹62,000 प्रति माह तक होती है।

प्रश्न 4: शारीरिक परीक्षा में ऊंचाई का मानक क्या है? उत्तर: पुरुषों के लिए सामान्य श्रेणी में 168 सेमी और महिलाओं के लिए 152 सेमी।

प्रश्न 5: मेडिकल में कौन सी बीमारियां अयोग्य मानी जाती हैं? उत्तर: मिर्गी, रंग अंधापन, गंभीर अस्थमा और हृदय संबंधी गंभीर बीमारियां अयोग्य मानी जाती हैं।

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